Allegra con Frutti di Mare al Lime e Paprika
30 minuti
Scopri come Un Pizzico di Viola ha personalizzato la nostra Cremosa di zucchine con menta e pepe verde, realizzando la ricetta di Allegra con frutti di mare, lime e paprika!
Ingredienti
Ingredienti
Zucchine, acqua, olio extra vergine di oliva, porro, sale, menta, pepe verde.
Valori medi per 100 G
Energia | 181 kJ - 44 Kcal |
---|---|
Grassi di cui acidi grassi saturi |
3,1 g g 0,91 g g |
Carboidrati di cui zuccheri |
1,9 g g 1,5 g g |
Fibre | 0,92 gg |
Proteine | 1,5 gg |
Sale | 0,4 gg |
La cremosa
Versa il prodotto ancora surgelato in una pentola e porta ad ebollizione, avendo cura di mescolare di tanto in tanto. Prosegui la cottura per ulteriori 2 minuti.
Impiattamento
Versa la cremosa in una fondina e guarnisci il piatto con un giro di olio extravergine di oliva. Per gustare al meglio il prodotto attendi qualche minuto.
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“I frutti di mare sono alimenti ricchi di ferro e possono rappresentare una valida alternativa per coloro che non amano la carne. Paprika e lime con menta e pepe verde di Allegra, creano un importante mix naturale di vitamine e sali minerali.”
Giulia Biondi, Esperta di Nutrizione